Are you the publisher? Claim or contact us about this channel


Embed this content in your HTML

Search

Report adult content:

click to rate:

Account: (login)

More Channels


Showcase


Channel Catalog


Channel Description:

nanapiは生活を便利にするHowtoがいっぱいあるレシピサイトです。

older | 1 | .... | 8 | 9 | (Page 10) | 11 | 12 | newer

    0 0




    家事はさっさとやればいくらでも効率よくできるもの。こちらでは時短家事のポイントをご紹介します。


    疲れている時は家事もはかどらないものです。睡眠をしっかりとり、元気な時間に家事を済ませましょう。

    あれもしないと、これもしないと・・・と思っていても家事はエンドレスに続きます。毎日最低限したい家事をリストアップしておけば、迷わず着々と家事をこなせます。

    家事の回数ややり方を見直してみましょう。もっと回数を減らしていい家事や、あたりまえにやっていた家事の方法をもっと簡単にできないか工夫しましょう。
    特に、母親や義母のようにしっかり家事をやらなくては・・・と思っている人は、便利な家事の道具や方法を...

    0 0




    主婦には毎日行なうべき家事があります。ここでは、「時短家事」を心がけて限られた時間を有効に用いるためのポイントとなる考え方についてまとめましたのでご紹介します。


    専業主婦であれば特に、毎日決まりきった基本的な家事をこなすだけになってしまうと、「面倒だ」という気持ちが生じて惰性で家事をしたり、ずるずる後回しにしてしまいかねません。
    家事を自分にとっての「仕事」「プロジェクト」と考えて取り組むようにしましょう。
    以前働いていた経験のある方であれば、自分がどんな意欲や態度で仕事に取り組んでいたかを思い出し、その気持ちで家事を行なうことをおすすめします。

    いくつかの家事を並行して行うことが時短家事...

    0 0




    家事をしていると、あっという間に一日が過ぎてしまうことがあります。一つのことに時間をかけすぎて、思ったほど家事が進まなかった、ということもありますよね。
    ここでは、時短家事のポイントをいくつかご紹介します。



    緊張感と、ゆったり感を交互に持つ
    家事が終わったら、何をするかを考えてそれを楽しみとする


    家事は毎日のことですので、一つのことに時間をかけ過ぎる必要はありません。
    また、多少の手抜きはしてもいい、と気持ちに余裕を持つことで、毎日の家事を継続して行うことが出来ます。

    ただ、どうしても時間をかけなければいけない箇所はあります。その場合、一週間のスケジュールを立てて、集中的に出来るようにす...

    0 0




    著者は結婚して主婦になって8年が過ぎようとしています。最初は不慣れで一日中家事に費やしていた著者も、家事も時短を目指してから、家事以外に自分の自由な時間が持てるようになってうれしいです。
    今日は時短家事のポイントを紹介したいと思います。


    新米主婦だった著者のように、一日を家事だけで終わらせてしまうのはもったいない!主婦として家事も大切ですが、自分が充実し楽しいと感じられる時間があるからこそ、より家事もがんばれるものです。
    家事の時間を短くして、ほかにもしなければならないこと、また自分がしたいこと、などに時間を使えると、毎日が充実してより楽しく生活できます。


    簡単でかまわないので、1日に必要...

    0 0




    なかなか家事ってはかどらず時間がかかってしまいますよね。そこでなるべく時短で家事を済ませるポイントをご紹介していきたいと思います。


    一日の始まりである朝の目覚めが遅いと、その日1日のペースも遅くなってしまいます。なので、朝早く起きて家事に取り掛かることで、眠気が吹き飛び、集中して家事を行うことができます。

    ダラダラ行うとなかなか家事ははかどらないので、素早く動いて家事を行いましょう。そうすることで、気持ちにメリハリがつき家事のペースが早くなります。

    料理を煮込む、洗濯機を回すなどは、出来上がるまでに時間がかかるので、始めに取り掛かり、待っている時間を他のことに使うことで時短につながります...

    0 0




    時短家事をするには、2つ以上の家事を同時進行するなど、進行状況を常にイメージしながら進めることが大切です。今回は、著者が実践している時短家事のポイントをご紹介します。



    洗濯機のスイッチを入れてから食器の洗い物を始め、食器を洗い終わったら洗濯物を干す。
    食事の支度をしながら、使った調理器具の片付けもする。
    お風呂に入った時に、お風呂の掃除もする。
    スーパーで歩くときは一筆書きで済むように、買うものと売り場をイメージしておく。
    料理を始める前に、使う材料、道具、手順等をまず頭の中でイメージしてから始める。

    など、当たり前のことのようですが、漠然と家事をするのと手順をイメージしながらするのとではか...

    0 0


    あなたは洗濯物を干すのに何分くらい時間をかけていますでしょうか?洗濯物の量にもよりますが、どんなに多くても僕は絶対に5分以上かけないと決めております。だって洗濯物に5分以上かけると、人生の時計換算ですと 5分×2(週二)×104(年間回数)×82.6(余命)=85,904分もの時間を無駄にしていますから。
    ではどうすれば5分以内に洗濯物を干すことができるのでしょうか?洗濯物を干すという作業にかかる時間は、洗濯物を広げる時間、物干し竿などにかける時間、洗濯バサミなどを止める時間の3つございます。この中でかける時間と止める時間は以下のツールで時短できます。

    物干スタンド
    これまで物干竿に洗濯バサミを使い干していた洗濯...

    0 0




    家事は面倒。それは家事はマメにしなければいけない仕事だから。主婦の方はそう感じるでしょう。家事ってし始めると終わりがなく、キリがないもの。
    2回分の家事を、何かのついでに一度で済ませることができたら家事の時間と負担が半減します。そんな「ついでにする家事のテクニック」をご紹介します。

    夕食の準備のついでに、朝食の下ごしらえもしてしまいます。


    刻むものは刻んで冷蔵庫へ
    調味料もミックスして冷蔵庫で保存
    お米も洗って炊飯器でタイマーセット

    豚汁、野菜スープやサラダのように複数の食品を使った料理を夕食で出す場合。このようなメニューは野菜も豊富で栄養のバランスを整えるのにぴったり。だから夕食時に大量に...

    0 0




    毎日の忙しさからつい家事を疎かにしていませんか?ここでは家事の時短テクニックをご紹介します。

    火にかけて圧力をかけるだけで、本格的な煮込み料理が楽しめます。カレーの煮込みも10分ほどで、角煮もあっという間にできます。
    使う機会があんまりないと思いがちですが、実は炊飯も短時間でできてしまうのです。1つあれば今後の炊事が楽ちんになりますよ。

    実践されている方も多いと思います。シンクがピカピカになるだけで、料理の時間はとっても楽しい気分になりますよね。皿洗いのついでに、磨けば大きな掃除も必要ありません。
    捨てる前に使ってみませんか?
    これは鏡にも使えるのでおすすめです。

    お風呂の壁・床の汚れは時間が...

    0 0




    平日は遅くまで仕事で、夜は疲れてご飯を食べて寝るだけで精一杯。週末には平日の家事がたまり、掃除・洗濯・炊事で一日つぶれてしまう。
    そんな共働き家庭の方に、効率よく家事を進めるコツをお教えします!


    月曜日は寝室、火曜日はお風呂、水曜日はキッチン回り、という様に、一日一つずつ掃除していく。
    また、トイレなどは、男女問わず、入った人が出てくるときに便座をさっと一拭きするなどを心がける!
    ポイントは、とにかく毎日少しずつの掃除!

    洗濯は、(家族の人数にもよりますが、夫婦だけであれば)多くて二日に一度にする。
    毎日がんばろうとすると、洗濯一つが負担になってしまい、他の家事にも悪影響!

    料理は週末にまと...

    0 0




    献立をあれこれ考えてるうちに、もうこんな時間!なんてこと良くありませんか。家事に時間がかかる原因は「迷う」「手間取る」「無計画」にあります。
    以下では、ピンポイントだけど確実に効果がある時間短縮術をご紹介します。


    毎日献立を考えることをやめます。それだけで1日10分の短縮になります。
    献立はレシピサイトの活用がオススメ。1週間分のレシピを紹介しているサイトを使えば、もう、献立で迷う必要はありません。

    1週間分の献立に合わせ、買い物リストを作ります。冷蔵庫にホワイトボードを貼っておくと便利です。
    ホワイトボードには調味料などを使い切ったらその都度書き込みます。足りない食材なども記入します。それを買...

    0 0




    主婦なら、面倒でも毎日家事をしなくてはいけません。でも、ひとつひとつ丁寧にやっていると、結局今日も基本の家事以外何もできなかった~ということになってしまいがちですよね。
    でも、世の中には、仕事をしながら家事もこなして、急にお邪魔しても家も綺麗、お料理もこだわっているようなスーパー主婦がたくさんいます。
    そこで、そんなスーパー主婦になるべく、家事を時短する方法をご紹介します。

    ひとつひとつ丁寧にやっていたら、家事は時間のかかる労働です。でも考えてみてください。今や家事のある程度の部分は機械任せです。ずっと待っている必要はないのです。
    洗濯機が回っている間だけ掃除をしちゃおうとか、煮物を煮ながら...

    0 0




    主婦や一人暮らしの方なら、ほとんど毎日のようにスーパーなどで買い物をするのではないかと思います。
    一日は誰でも平等に24時間。時短出来たらその分の時間を、何か他のことに使えます。買い物は毎日のことだからこそ、ちょっとでも時短出来たらいいですよね。
    そこで、日々の買い物に使える時短テクニックをご紹介します。


    日々生活していて、もうすぐ切らしちゃいそうだな、次買い物に行ったら買わなくちゃなと思うことってありますよね。でも、それをすぐメモしておく人ってあまりいないように思います。
    そうすると、いざ買い物に行った時、何か買わなきゃって思ってたんだけど・・・と考えながら、とりあえずスーパー内を一周す...

    0 0




    学生さんはコンビニ、節約主婦はスーパー、マダムは百貨店・・・なんていうのは昔の話です。この不況を乗り切るには、お店の特徴を理解して、買い分けれる人になることです。
    今日はそんなかしこい買い物をする方法をご紹介します。


    高級そうだからあまり行かないという人もいるかとは思いますが、最近の百貨店も不況対策を考えているようで、“いいものを安く”という傾向に変化してきています。
    特別な日のケーキや、帰省土産、贈り物などをするには種類が多いのでオススメ。一番安い贈り物でも500円から揃っています。
    そしてデパ地下の生鮮市場も、新鮮なものを出来るだけ安くということで、朝市スタイルやタイムセールを取り入れている...

    0 0


    あなたにとって早起きとは何でしょうか?ベッドや布団の中から出ることを早起きと定義している人が多いですが、僕にとっては違います。
    僕にとって早起きとは、ベッドの中でも布団の中でもいいのでiPhoneやパソコンを起動してSNSやメールやネット記事などの情報をチェックすることを意味します。
    ですので、早起きするために布団から飛び起きて寒さに耐える必要はありません。布団の中に入りながらネットとつながれるように、枕元にはiPhoneとMacBookAirが常備されておりますから。
    朝活などの影響で早起きを目指す人が増えたことは歓迎すべきことですが、自分なりの早起きの定義をしないとすぐに挫折してしまいますよね。
    ですので、もし早...

    0 0





    ぎりぎりまで寝ていたい、その結果少ない時間でドタバタ…
    そうならないために、筆者がやっている事をご紹介したいと思います。



    持ち物も夜に済ませ、鞄は持って出かけるだけの状態にしておく
    洋服も天候チェックをして当日に慌てて変更することがないようにする


    下着や靴下、ハンカチ、ベルトやアクセサリーにヘアグッズも、細かいところまで全て決めて、一か所にまとめておきます。すると、ジャケットはここ、靴下はここ、アクセはここ、などと部屋の中をうろうろする必要がありません。

    少しお行儀が悪いようですが急いでいる朝はこれ。一口食べて下地、一口食べてマスカラと、噛んでいる時間も有効活用。両方同時に終えて、手を洗...

    0 0




    壁にかかったカレンダー、まだ先月のままじゃありませんか?せっかく買ったカレンダーも使わなければもったいないですよね。家族のスケジュール管理や買い物のメモに利用しましょう。

    我が家では、みんなの目につきやすい冷蔵庫にカレンダーを貼って、お互いの予定や必要なものをチェックするのに、役立てています。


    家族それぞれのスケジュールを色分けして記入してみましょう。パッと見ただけで、誰の予定か分かりやすいですし、みんなの予定が込み合っている日もすぐに分かります。
    予定がぶつかっているのに気付かないで、当日になってあたふたする、という事がほとんどなくなります。


    食品や日用品などのストックが切らしてしまっ...

    0 0




    家庭を守るお母さんは自分の予定ももちろんですが、家族のスケジュールも知っておかなければいけないので大変ですね。
    子供が高校、大学くらいになると家にいる時間もわからないし、食事が要るのか要らないのかもはっきりしないとなると困ってしまいます。
    家族一人一人の予定を覚書風に、カレンダーを使って書き入れる簡単な方法を紹介します。

    壁掛けや卓上カレンダーは皆が見る居間やキッチンにあるのが一般的です。それほど余白が広くない場合もあるので、できるだけ簡略化することがポイントです。
    記号や文字の使い方は家族がみんなわかっていることが必要ですから、全員に説明しておきましょう。


    多色のボールペンやサインペンを...

    0 0



    飲んだくれてフロに入るのがメンドクサイ、夜遅くて眠くてメンドクサイ、徹夜明けで即効フロに入らないといけないみたいな時に!
    身体、顔、頭それぞれ2度洗いしてもさくっと
    7分以内にフロ(シャワーだけど)に入る事が出来る方法。
    ※リンスも7分以内に含まれます。
    ※1度洗いだと5分で入れます。ぜひお試しを!

    シャワーでいきなりお湯が出てくれません。シャワーを全開にして
    から勢い良く服を脱ぎましょう!

    ※出しっぱなしが気になる方はバケツにシャワーの水をためて
    観葉植物にあげましょう。

    全身を濡らして、頭をシャンプーします。シャンプーで出た
    泡を手でこそげ取ると、泡切れが早く流しやすい!

    頭をかがめてシャワーを当てて流...

    0 0




    ここでは、著者が実践している寝室掃除の時短テクニックをご紹介します。



    ベッド下は長い柄のついている掃除用具が便利なので、著者はワイパーを使用しています。
    ワイパーに使い捨ての布をセットしてベッドの下を這わすように掃除をすると、ほこりや髪の毛が布についてくるので、あとはゴミのついた使い捨ての布を捨てて終わりです。


    ベッド周りは、ちいさい掃除機を部屋に常備してこまめに掃除しています。この掃除機は車の中を掃除したりすることもできるぐらい小さいので、ベッド周りだけでなく机や棚の上などの掃除もできます。

    ベッド下やベッド周りのごみはホコリや髪の毛が多いです。
    髪の毛が長い人はホコリよりも目立ちやす...

older | 1 | .... | 8 | 9 | (Page 10) | 11 | 12 | newer